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サービス
パーソナルトレーニング
理想のカラダになれない、自分一人ではしっかり追い込めない、どういう手順でトレーニングをしていけばいいのかわからない、そんなあなたにはパーソナルトレーニングがオススメです。プログラムの内容も一人一人違いその方に最適なメニューのご提案をさせて頂きます。全体的にカラダを引き締めたい方も、部分的に引き締めたい方にもオススメです。自分に合ったプログラムで無理なく理想のカラダを作りましょう。
フィジカルトレーニング
どんなスポーツでも一番大切な事はイメージ通りにカラダ動かせる様になる事が大事です。早く走りたい、フォームを改善したい、負けないカラダを作りたい等、その専門競技に合わせたカラダ作りをご提案させて頂きます。個人でもチームでもご対応可能です。他との違いを見せたい方はこちらのトレーニングをオススメします。
ボディメンテナンス
日常生活を過す中でカラダのバランスは確実に偏りがちになってきます。肩こり腰痛が酷い、カラダを柔らかくしたい、姿勢を改善したい、そんな方にはボディメンテナンスをオススメします。揉みほぐし、整体、足ツボ、オイルフットとお客様のコンディション、ご要望に合わせた施術を行います。トレーニングと併用して行うと事でより効果が期待できます。
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